Wenn das Herz-Kreislauf-System sklerotisiert oder verstopft ist, steigt der Cholesterinspiegel des Körpers und es besteht eine erhöhte Anfälligkeit für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen.
Wenn Sie daher den Fett- und Cholesteringehalt im Körper kontrollieren möchten, sollten Sie zu normalen Zeiten weniger oder keine Rippchen und fettes Fleisch essen. Stattdessen können Sie Fisch oder Sojaprodukte essen.